허쉬성형외과의원

승모근이 생기는 이유는?

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​승모근이 생기는 이유는 규칙적인 움직임 혹은 

운동덕에 생기는 경우가 많습니다. 

또한 올바르지 못한 자세등으로 승모근 쪽에 

힘이 들어가 생기기도 하는데요.

승모근은 근육이기 때문에 많은 분들이 운동을 

하면 근육이 빵빵하게 생기는 것 처럼 승모근 역시 

같은 원리라고 생각하시면 이해가 좀 더 빠릅니다.

그러다 보니 승모근이 발달하는 것을 원하지

않으실 경우 최대한 승모근에 힘이 들어가지 

않는 운동법을 선택하시거나, 

무리가 가는 일이 생긴다면 뭉친 근육을 잘 풀어 주시는 

것이 좋으며 자세등에도 신경 쓰시는 것이 무엇보다 중요합니다.​